Bist du bereit für deine Reise zu dir selbst?
Du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern.
Genau dabei begleite ich dich: zurück in deinen Körper, zurück zu deinem Atem und zurück in einen Zustand von innerer Ruhe und Klarheit.
In meinen Yogastunden geht es nicht um Leistung oder Perfektion –
sondern darum, wieder zu spüren, was dir wirklich guttut.
Du musst nichts können oder vorbereiten.
Du darfst einfach so kommen, wie du bist.
Wenn du bereit bist für diesen ersten Schritt, freue ich mich sehr, von dir zu hören.
Gerne kannst du mir nachfolgend via Whatsapp oder Kontaktformular schreiben oder dich direkt über das Formular unten für einen Kurs anmelden.
Ich bin für dich da
Du kannst mich auch gerne direkt über WhatsApp kontaktieren.
Anmeldung für Kurse
Wenn ich von deinen körperlichen Voraussetzungen weiss, kann ich die Übungen individuell anpassen.
Bei Bedarf oder bei gesundheitlichen Themen nehme ich vor der ersten Stunde persönlich Kontakt mit dir auf. Vor der ersten Lektion treffen wir uns 15 Minuten vorher, damit ich dir mein Vorgehen erklären kann und du allfällige Fragen stellen kannst.
Für Yoga & Krebs Kurse findet immer ein persönliches Vorgespräch statt.
Oder möchtest du etwas anderes anfragen?
Lass uns in Verbindung bleiben
Wenn du magst, begleite ich dich auch zwischen den Stunden: